معلم

آيا ترکيب کردن شير و عسل براي سلامتي مفيد است؟ عسل و شير يک ترکيب کلاسيک است که اغلب در نوشيدني ها و دسرها به طور يکسان استفاده مي شود. شير و عسل علاوه بر بخشيدن آرامشي باورنکردني، مي توانند طعمي غني را به دستور العمل هاي مورد علاقه شما بياورند. به علاوه، اين دو ماده به دليل خواص دارويي آنها مورد تحقيق قرار گرفته اند و اغلب به عنوان يک درمان طبيعي براي درمان انواع بيماري ها استفاده مي شوند. اما اين به شرطي است که شما موفق به خريد عسل طبيعي از منبعي قابل اعتماد شويد. اين مقاله به بررسي فوايد و مضرات عسل و شير مي پردازد. فوايدترکيب شير با عسل ممکن است با چندين فوايد بالقوه براي سلامتي همراه باشد. افزايش کيفيت خواب و آسودگي در خواب بسياري از مردم يک ليوان شير گرم را با عسل درست قبل از خواب مي نوشند تا به بهبود کيفيت خواب کمک کنند، و اين درمان توسط علم پشتيباني مي شود. در واقع، يک مطالعه شامل 68 نفر که به دليل بيماري قلبي در بيمارستان بستري شده بودند، نشان داد که نوشيدن مخلوط شير و عسل دو بار در روز به مدت 3 روز کيفيت کلي خواب را بهبود مي بخشد. به علاوه، چندين مطالعه نشان داده‌اند که هم شير و هم عسل مي‌توانند خواب را در صورت استفاده جداگانه نيز بهبود بخشند. به عنوان مثال، يک مطالعه نشان داد که مصرف 10 گرم يا حدود 1/2 قاشق غذاخوري عسل 30 دقيقه قبل از خواب باعث بهبود کيفيت خواب و کاهش سرفه شبانه در 300 کودک مبتلا به عفونت هاي تنفسي شد. به طور مشابه، مطالعه اي روي 421 فرد مسن نشان داد که کساني که به طور منظم شير يا فرآورده هاي شيري مصرف مي کنند، کمتر به اختلالات خواب دچار مي شوند. فوايد شير و عسل براي استحکام استخوان ها شير منبع عالي کلسيم است، يک ماده مغذي مهم که نقش کليدي در سلامت استخوان ايفا مي کند. برخي تحقيقات نشان مي دهد که نوشيدن شير مي تواند تراکم مواد معدني استخوان را بهبود بخشد و ممکن است با کاهش خطر پوکي استخوان و شکستگي مرتبط باشد. ترکيب شير با عسل مي‌تواند فوايد استخوان‌سازي را بيشتر افزايش دهد. در واقع، يک بررسي گزارش داد که عسل به دليل خواص آنتي اکسيداني و ضد التهابي مي تواند از سلامت استخوان ها محافظت کند. اگر خريد عسل طبيعي کوهستان را تجربه کرده باشيد به اي, ...ادامه مطلب

آب نمک بعد از ايمپلنت دندانآب نمک بعد از ايمپلنت دندان جزء مراقبت هايي است که بايد براي افزايش ماندگاري و حفاظت از ايمپلنت دندان آن را انجام داد. معمولا پزشکان توصيه مي کنند براي جلوگيري از عفونت  به صورت روزانه قرقره کردن آب نمک بعد از ايمپلنت دندان را فراموش نکنيد.آب نمک بعد از ايمپلنت دنداندر صورتي که موارد بهداشتي را رعايت نکنيد پلاک‌هايي در اطراف دندان ايمپلنت شده و ديگر دندان ها تجمع مي کنند که به مرور موجب از بين رفتن دندان و پوسيده شدن آن مي شوند. البته ايمپلنت دندان هرگز پوسيده نمي شود زيرا از مشتقات فلزي ساخته شده است. دنداني که از ريشه طبيعي خود باشد در معرض پوسيدگي دنداني هست اما دندان ايمپلنت شده هرگز دچار پوسيدگي نخواهد شد. براي کسب اطلاعات بيشتر درباره ايمپلنت و هزينه آن به لينک زير مراجعه کنيد.قيمت ايمپلنت دندانآب نمک بعد از ايمپلنت دندانطبيعي است که همه افراد پس از درمان و جراحي هاي دندان پزشکي کمي احساس خشکي دهان و ناراحتي داشته باشند و آن هم به دليل طولاني باز ماندن دهان و خشکي مخاط آن است. البته اين علامت ها موقتي است و بدون آن که نيازي به دارو يا مسکن باشد بهبود ميابد. گاهي نيز ممکن است بعد از پايان جراحي دندان پزشکي بيمار خونريزي متوقف نشود و مجبور به استفاده از گاز استريل باشد. در اين صورت بايد تقريبا هر 45 دقيقه تا يک ساعت گاز استريل خود را تعويض کنيد و زماني که در دهان شما قرار دارد با کمي فشار ملايم آن را نگهداريد تا باعث متوقف شدن خونريزي جراحي شويد. تعويض پي در پي گاز استريل باعث مي شود خونريزي متوقف نشده و خطرات احتمالي بيشتر شود به همين علت توصيه مي شود بين 45 دقيقه تا يک ساعت يک بار گاز استريل خود را عوض کنيد.آب نمک بعد از ايمپلنت دندانبه مدت 24 ساعت پس از انجام جراحي مهم ترين زمان براي مراقبت از دندان ايمپلنت شده است.  و بايد از انجام برخي موارد به شدت پزهيز کنيد. مواردي که بهتر است در 24 ساعت اوليه انجام نپذيرد عبارتند از: عدم استعمال انواع دخانيات پس از جراحي عدم استفاده از ني براي نوشيدني ها زيرا باعث افزايش خونريزي مي شود. عدم استفاده از نوشيدني و مشروبات الکلي تا بهبودي کامل بيمار عدم استفاده از هر گونه نوشيدني گاز دار مانند نوشابه، دلستر يا دوغ گاز دار عدم مصرف نوشيدني هاي داغ و لب سوز، زيرا موجب افزايش خونريزي در, ...ادامه مطلب

به طور کلي نصب برنامه ي آفيس براي هر سيستم کامپيوتري لازم است اما براي ديگر برنامه ها مي توان بر حسب نياز و سليقه اقدام به نصب آن ها کرد. قطعا بعد از نصب و فعال سازي ويندوز بايد اقدام به نصب نرم افزارهاي مهم و مورد نياز کرد، يکي از مهم ترين نرم افزارها که وجود آن در ويندوز و انجام فعاليت هاي رومزه اهميت بسيار بالايي دارد برنامه ي آفيس (office) مي باشد، به طور کلي نصب برنامه ي آفيس براي هر سيستم کامپيوتري لازم است اما براي ديگر برنامه ها مي توان بر حسب نياز و سليقه اقدام به نصب آن ها کرد.پيغام فعال نبودن ويندوزبه طور کلي بعد از نصب ويندوزهاي مختلف با پيغامي مبني بر فعال يا اکتيو نبودن ويندوز مانند your windows license will expire soon رو به رو خواهيد شد، اين پيغام نشان دهنده ي آن است که شما بايد ويندوز را فعال کنيد، در مقاله اي تحت عنوان حل ارور your windows license will expire soon در سايت رايانه کمک ما تمامي راه هاي حل اين مشکل را براي شما عزيزان بازگو کرده ايم، ميتوانيد با روش هاي مختلف رفع اين مشکل در اين مقاله آشنا شويد. فعال کردن Windows و آفيسبراي فعال کردن Windows و آفيس علاوه بر اين که مي توان از لايسنس قانوني استفاده کرد، نرم افزارهاي مختلفي نيز در اين زمينه وجود دارند که به کمک آن ها مي توان سيستم عامل ويندوز و نرم افزارهاي گروه آفيس را فعال کرد.ما در اين مقاله تصميم داريم به آموزش فعالسازي ويندوز و آفيس بپردازيم، شما همچينين مي توانيد با خريد پکيج آموزش رايانه کمک در حوزه هاي مختلف نصب و راه اندازي سيستم، آنتي ويروس ها، نرم افزارهاي آفيس و فتوشاپ و همچنين راه اندازي سايت توسط وردپرس مهارت هاي لازم را کسب کنيد. چرا به فعال سازي ويندوز نياز داريم؟فعالسازي و اکتيو کردن ويندوز از اهميت بالايي برخوردار مي باشد همان طور که مي دانيد مايکروسافت هر ساله امکانات و آپديت هاي فراواني را به ويندوزهاي مختلف مي افزايد و افراد براي دستيابي به اين امکانات بايد از ويندوزهاي اکتيو و فعال استفاده کنند در صورتي که از ويندوز به صورت قانوني استفاده کرده باشيد يعني با خريداري لايسنس معتبر و فعال کردن سريال ويندوز در بخش Activation ويندوز را فعال کرده باشيد مي توانيد به راحتي با آپديت ويندوز ازامکانات جديد بهره مند شويد اما در صورتي که ويندوز شم, ...ادامه مطلب

کشاورزي و باغداري سختي هاي فراواني دارد، يکي از اين سختي ها احتمال آسيب به درختان ميباشد. شايد با کوچکترين سهل انگاري آسيب هاي جبران ناپذيري به باغ و کسب و کار شخص وارد شود.زرد شدن و خشک شدن درخت گردوزرد شدن درختان گردو و خزان آنها مي تواند يکي از نشانه هاي آسيب بسيار جدي در درختان باشد که در زنده ماندن و محصول دهي مي تواند تاثير فوق العاده اي را داشته باشد.در اين مقاله قصد داريم برخي از دلايل را بررسي کرده و مشکلات و بيماري و کمبودهايي که موجب زرد شدن برگ و درختان مي شود را به شما بازگو کنيم. جهت مطالعه بيشتر ميتواند از اين سايت استفاده کنيد.استفاده از کود ناکافي در درختان گردواستفاده از کود در تغذيه درخت بسيار موثر مي باشد و در نهايت مي تواند به بازدهي و کيفيت بسيار کمک کند.بايستي کودي که استفاده مي کنيد بقدر لازم و اندازه کافي و يکدست براي همه قسمت هاي باغ استفاده بشود.کمبود کود در گياهان و درختان در نهايت مي تواند منجر به زرد شدن و خشک شدن درختان شود. بروز بيماري و آفات در درخت گردوبيمار ها يکي از مهم ترين دلايل تغيير رنگ در گياهان و درختان مي باشند و مي توانند در نهايت منجر به از بين رفتن گياه شود.خشکيدگي و زرد شدن مي تواند از بيماري ها باشد.برخي از بيماري ها به ريشه ها و تنه ها حمله کرده و در نهايت منجر به از بين رفتن آنها مي شود. کمبود آب و ميزان آبياريکمبود آب مي تواند خشکيدگي ريشه ها و در نهايت شاخه ها را بدنبال داشته باشد از طرفي زياده روي در آبياري و روش نامناسب آب دادن به نهال گردو مثل روش غرقابي مي تواند منجر به از بين رفتن ريشه شود. سرمازدگي درخت گردوسرمازدگي در يک درخت گردو موجب مي شود تا آسيب شديدي به درخت و برگ ها وارد شود.به همين دليل بهتر است هميشه نهال گردو مقاوم به سرما را براي کاشت انتخاب کرده و بکاريد. نکات مهم در جلوگيري از زرد شدن درخت گردو و برگ هاسعي کنيد حتما از روش آبياري و سمپاشي بدرستي استفاده کنيد.استفاده از کودهاي مناسب بقدر کافي مي تواند به شما در باردهي بيشتر کمک کند.کودها بايد داراي پتاسيم – نيتروژن – آهن – روي – فسفر – منگنز و بر باشد تا بتواند در نهايت در ميزان اين باردهي تاثير فوق العاده اي بگذارد.استفاده بيش از حد از کودها نيز در نهايت مي تواند منجر به از بين رفت, ...ادامه مطلب

ارتودنسی در چند جلسه انجام می شود؟یکی از محبوب ترین روش هایی که امروزه توانسته است باعث ایجاد اعتماد به نفس در افراد و زیبایی آن ها شود استفاده از روش ارتودنسی است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ارتودنسی می توانید به لینک زیر مراجعه کنید.ارتودنسی نی نی سایتارتودنسی در چند جلسه انجام می شود؟به گزارش گروه بازار خبرگزاری آنا، یکی از محبوب ترین روش هایی که امروزه توانسته است باعث ایجاد اعتماد به نفس در افراد و زیبایی آن ها شود استفاده از روش ارتودنسی است. با استفاده از درمان ارتودنسی می توانید دندان هایتان را زیباتر کرده و ترتیب و نظم آن ها را برقرار کنید. با استفاده از ارتودنسی می توانید ناهنجاری های دندانی را از بین برده و از بروز مشکلات و آسیب های بسیار جدی جلوگیری کنید. اما یک مسئله ای شاید برای افراد بسیار مهم است این است که ارتودنسی در چند جلسه انجام می شود؟ارتودنسی ثابت برای اثر بخشی بهتر نیاز به ۱۸ الی ۲۴ ماه زمان نیاز دارد و گاهی ممکن است بر اساس وضعیت فک بیمار این مدت زمان به ۳ سال به طول انجامد. و ارتودنسی متحرک ممکن است ۶ ماه الی ۱ سال زمان برای پروسه درمان نیاز داشته باشد. در صورتی که بی نظمی و ناهنجاری های دندانی بیمار زیاد باشد طبیعی است که مدت زمان درمان ارتودنسی برای ایجاد نظم و ترتیب دندانی افزایش میابد .ارتودنسی از ۷ مرحله مجزا تشکیل شده است که که این مراحل با توجه به نوع و روش انجام ارتودنسی می تواند متفاوت باشد. بسیاری از افراد سوال دارند که جلسه اول ارتودنسی چقدر طول میکشد؟ نصب ارتودنسی چقدر طول میکشد؟ و جلسه آخر ارتودنسی چه زمانی است؟ در واقع مرحله اولیه برای ارتودنسی که در آن مشاوره و ارزیابی دندان ها، معاینه و قالب گیری دندانی، تصویر برداری و بررسی وضعیت دهان و دندان تعیین می شود برای روش های مختلف در وضعیت های مختلف یکسان است.نصب ارتودنسی چه قدر طول می کشد؟همانطور که بالاتر بیان کردیم نصب ارتودنسی دندان تقریبا ۷ جلسه به طول می انجامد و جلسه آخر ارتودنسی در واقع در پایان این مراحل و مرحله هفتم قرار گرفته است. با ما همراه باشید تا در این مقاله هفت مرحله نصب ارتودنسی را برایتان شرح دهیم. البته ممکن است با توجه به اینکه انواع ارتودنسی مختلفی وجود دارد ، برخی مراحل متفاوت باشد.ارتودنسی در چند جلسه انجام می شود؟مرحله اول ارتودنسی معاینه، بررسی و ارزی, ...ادامه مطلب

ارتودنسی در چند جلسه انجام می شود؟یکی از محبوب ترین روش هایی که امروزه توانسته است باعث ایجاد اعتماد به نفس در افراد و زیبایی آن ها شود استفاده از روش ارتودنسی است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ارتودنسی می توانید به لینک زیر مراجعه کنید.ارتودنسی نی نی سایتارتودنسی در چند جلسه انجام می شود؟به گزارش گروه بازار خبرگزاری آنا، یکی از محبوب ترین روش هایی که امروزه توانسته است باعث ایجاد اعتماد به نفس در افراد و زیبایی آن ها شود استفاده از روش ارتودنسی است. با استفاده از درمان ارتودنسی می توانید دندان هایتان را زیباتر کرده و ترتیب و نظم آن ها را برقرار کنید. با استفاده از ارتودنسی می توانید ناهنجاری های دندانی را از بین برده و از بروز مشکلات و آسیب های بسیار جدی جلوگیری کنید. اما یک مسئله ای شاید برای افراد بسیار مهم است این است که ارتودنسی در چند جلسه انجام می شود؟ارتودنسی ثابت برای اثر بخشی بهتر نیاز به ۱۸ الی ۲۴ ماه زمان نیاز دارد و گاهی ممکن است بر اساس وضعیت فک بیمار این مدت زمان به ۳ سال به طول انجامد. و ارتودنسی متحرک ممکن است ۶ ماه الی ۱ سال زمان برای پروسه درمان نیاز داشته باشد. در صورتی که بی نظمی و ناهنجاری های دندانی بیمار زیاد باشد طبیعی است که مدت زمان درمان ارتودنسی برای ایجاد نظم و ترتیب دندانی افزایش میابد .ارتودنسی از ۷ مرحله مجزا تشکیل شده است که که این مراحل با توجه به نوع و روش انجام ارتودنسی می تواند متفاوت باشد. بسیاری از افراد سوال دارند که جلسه اول ارتودنسی چقدر طول میکشد؟ نصب ارتودنسی چقدر طول میکشد؟ و جلسه آخر ارتودنسی چه زمانی است؟ در واقع مرحله اولیه برای ارتودنسی که در آن مشاوره و ارزیابی دندان ها، معاینه و قالب گیری دندانی، تصویر برداری و بررسی وضعیت دهان و دندان تعیین می شود برای روش های مختلف در وضعیت های مختلف یکسان است.نصب ارتودنسی چه قدر طول می کشد؟همانطور که بالاتر بیان کردیم نصب ارتودنسی دندان تقریبا ۷ جلسه به طول می انجامد و جلسه آخر ارتودنسی در واقع در پایان این مراحل و مرحله هفتم قرار گرفته است. با ما همراه باشید تا در این مقاله هفت مرحله نصب ارتودنسی را برایتان شرح دهیم. البته ممکن است با توجه به اینکه انواع ارتودنسی مختلفی وجود دارد ، برخی مراحل متفاوت باشد.ارتودنسی در چند جلسه انجام می شود؟مرحله اول ارتودنسی معاینه، بررسی و ارزی, ...ادامه مطلب

ايمپلنت دندان يکي از روش هاي نوين در جايگزيني دندان هاي پوسيده، شکسته و صدمه ديده يا کاشت دندان جديد به جاي دندان از دست رفته، ايمپلنت دندان است. به گزارش گروه خبر خبرگزاري برنا، در زمان گذشته از دست دادن دندان ها برابر با از دست دادن زيبايي ظاهري فرد و راهي براي جبران اين نقص وجود نداشت. کم کم و به مرور زمان دندان هاي مصنوعي و روش هاي متفاوت کاشت راه خود را در اين صنعت باز کردند. يکي از روش هاي نوين در جايگزيني دندان هاي پوسيده، شکسته و صدمه ديده يا کاشت دندان جديد به جاي دندان از دست رفته، ايمپلنت دندان است. در اين روش پايه اي فلزي در داخل استخوان فک محکم مي شود که حکم ريشه دندان جديد را خواهد داشت و دندان جديد بر روي آن قرار خواهد گرفت. در ادامه همراه باشيد تا زواياي مختلف ايمپلنت دندان را با هم بررسي کنيم. جنس ايمپلنت دندان ايمپلنت هاي دندان بايد مقاومتي بسيار بالا داشته باشند تا در برابر ضربه و فشار هاي وارده استقامت داشته باشند. از اين رو معمولاً اي فلزات يا آلياژ هايي از آن ها تهيه مي شوند. يکي از فلزاتي که کاربردي بي نظير و بي اندازه در صنعت ايمپلنت دندان دارد ، تيتانيوم است. تيتانيوم با داشتن مقاومتي بسيار بالا ، ميزان خوردگي بسيار کم و سابقه اي بسيار طولاني در عرصه ايمپلنت به عنوان يکي از بهترين مواد براي توليد ايمپلنت هاي دندان شناخته مي شود. علاوه بر اين موضوع تيتانيوم به خوبي توسط بدن فرد پذيرفته شده و پيوند بر قرار مي کند. البته در مواردي بسيار نادر ممکن است که بدن شخص به تيتانيوم حساسيت داشته باشد که در اين موارد مي توان از ايمپلنت هاي جايگزين استفاده نمود. از ايمپلنت هاي جايگزين مناسب مي توان ايمپلنت زيرکونيوم را نام برد که به تازگي در بازار راه خود را پيدا کرده است و احتمالاً مدتي طول خواهد کشيد تا به سابقه و ماندگاري تيتانيوم دست پيدا کند. اجزاي ايمپلنت دندان از آن جايي که ايمپلنت هاي دندان تعداد بي شماري دارند و اين انواع هر کدام در تعداد اجزا مي توانند متفاوت باشند نمي توان گفت که تعداد هميشه ثابت است. اما به طور معمول اکثر ايمپلنت هاي دندان از سه قسمت اصلي تشکيل مي شوند : فيکسچر ، اباتمنت و تاج دندان. 1- فيکسچر همان پايه ايمپلنت است که به عنوان ريشه دندان جديد در داخل استخوان فک جاسازي مي شود و با آن پيوند بر قرار مي کند. جنس فيکسچر هما,قیمت,ایمپلنت,و,کاشت,دندان ...ادامه مطلب

راديولوژي دندان در شمال تهران پزشکان و دندان پزشکان براي داشتن تحليل درست از مشکل مراجعه کننده خود، نياز به روش هاي کمک کننده اي دارند که بتوانند در تشخيص بيماري از آنان بهره ببرند. مزايا و معايب عکس برداري با دستگاه cbct پزشکان و دندان پزشکان براي داشتن تحليل درست از مشکل مراجعه کننده خود، نياز به روش هاي کمک کننده اي دارند که بتوانند در تشخيص بيماري از آنان بهره ببرند. راديولوژي يکي از مهارت هاي دنياي پزشکي است که با استفاده از دانش روز به کمک پزشکان و دندان پزشکان مي شتابد. در اين مقاله به شکل مختصر به چند شاخه پر کاربرد عکس برداري پزشکي مي پردازيم: ·       عکس cbct عکس cbct نوعي عکس برداري سه بعدي است که با تجهيزات پيشرفته اي حاصل مي شود. زماني پزشک درخواست cbct مي کند که تشخيص وضعيت بيمار با عکس برداري هاي معمولي امکان پذير نباشد. اشعه ايکس به کار رفته در دستگاه cbct به خوبي در عمق بافت ها رسوخ مي کند. نتيجه اين نوع از عکس برداري، تصويرهايي متعدد از استخوان ها، اعصاب، رگ ها و بافت نرم است که با وضوح بالايي در زواياي مختلف در اختيار پزشک قرار مي گيرد. کاربرد cbct در تشخيص بيماري هاي مختلف عکس cbct در تشخيص بيماري، ناهنجاري و مشکلات گوناگوني به کار برده مي شود. در ذيل تعدادي از اين مشکلات و بيماري ها ديده مي شود: 1-    بيماري هاي فک به ويژه مشکلات دندان ها مانند دندان نهفته و دندان اضافي 2-    بيماري مفصلي صورت، درد و کاهش دامنه حرکت مفصل 3-    آنومالي تکاملي 4-    مشکلات کام و ابعاد آن 5-    تشخيص مشکلات فک و دندان منجر به ارتودنسي 6-     جراحي هاي ناحيه دهان 7-    شايع ترين کاربرد اين نوع عکس برداري در کاشت ايمپلنت است. تفاوت عکس سي تي اسکن با cbct عکس cbct با سي تي اسکن تفاوت هاي بسياري دارد. cbct از سي تي اسکن، جديدتر و تکنولوژي مدرن تري دارد. در نتيجه مزايايي نسبت به آن دارد که در ادامه ذکر مي شود: 1-    تصوير دقيق تر: سي تي اسکن تصويري دو بعدي با شفافيت,رادیولوژی,دندان,در,شمال,تهران ...ادامه مطلب

معرفي کتاب دن کاسمورو دن کاسمورو که نخستين بار در سال ???? منتشر شد، اثري است از نويسنده‌ي محبوب برزيلي، ماشادو د آسيس که بسياري از منتقدين آن را مانند دو اثر ديگر اين نويسنده، يعني خاطرات پس از مرگ براس کوباس و کينکاس بوربا از مهم‌ترين آثار اين نويسنده و از ارزشمندترين آثار ادبيات رئال برزيل مي‌دانند. کتاب دن کاسمورو اثر ماشادو د آسيس در ??? فصل کوتاه خاطرات بنتينيو سانتياگو، ملقب به دن کاسمورو و دوران کودکي، نوجواني و بزرگ‌سالي و ماجراي عشق و خيانت را روايت مي‌کند. برگردان فارسي کتاب دن کاسمورو اثر ماشادو د آسيس با ترجمه‌ي عبدالله کوثري و از نشر ني در دسترس کتاب‌دوستان قرارگرفته است. حسادت، موضوع قالب بيشتر آثار اين نويسنده ماشادو د آسيس به موضوع حسادت علاقه‌ي خاصي داشت و داستان بسياري از آثارش نيز حول همين محور مي‌چرخد. دن کاسمورو يکي از محبوب‌ترين آثار اوست ک هنوز هم که هنوز است در مدارس برزيل تدريس مي‌شود. دن کاسمورو زندگي ماشادو د آسيس را که مترجم آثار شکسپير بود بازتاب مي‌دهد و تأثير اين نويسنده بر رئاليسم فرانسه را، به‌ويژه بر آثار بالزاک، گوستاو فلوبر و اميل زولا آشکار مي‌کند. ماشادو د آسيس در رمان دن کاسمورو به آثار ادبي بزرگي چون هملت، رومئو و ژوليت و اتلو نيز اشاره دارد. خيانت همسر ماشادو د آسيس در رمان دن کاسمورو شکل ديگري از روابط خارج از ازدواج سنتي را به مخاطب نشان مي‌دهد. داستان از ديد شوهري روايت مي‌شود که مورد خيانت همسر خود قرارگرفته است. دن کاسمورو با پيش روي در داستان به شرح داستان خيانت همسر عزيزش، کاپيتو، مي‌نشيند که به گفته‌ي او، با نزديکي با يکي از دوستان او به شوهر خود خيانت کرده و نتيجه‌ي اين رابطه نيز پسري است که دن کاسمورو بعدها متوجه مي‌شود فرزند حقيقي او نيست. دن کاسمورو، رماني بحث‌برانگيز از نگاه منتقدان برزيلي با تمام اين‌ها، حقايق و شواهدي که دن کاسمورو براي اثبات خيانت همسر به آن‌ها اشاره مي‌کند را به‌راحتي مي‌توان به روان رنجور او و پارانويا نسبت داد. گرچه دن کاسمورو، راوي داستان، خود هرگز اين موضوع را نمي‌پذيرد اما ممکن است تمام اين‌ها تنها محصول تخيل او باشند. بدين گونه تمام داستان از زبان راوي‌اي روايت مي‌شود که سخنانش چندان قابل استناد نيست.  مخاطب شايد هيچ‌گاه دقيقاً نداند که آيا کاپيتو به‌راستي به دن کاس,معرفی,کتاب,دن,کاسمورو ...ادامه مطلب

دکتر سعيد قريشي، دکتر ارتودنسي، داراي ديپلم فلوشيپ و بورد تخصصي از کشور کانادا هستند. ايشان علاوه بر تخصص در زمينه ارتودنسي براي بزرگسالان، به ارتودنسي کودکان نيز کاملا مسلط هستند. شما با خيالي آسوده مي‌توانيد ارتودنسي نامرئي خودتان را به دکتر سعيد قريشي، دندانپزشک متخصص ارتودنسي بسپاريد. براي برآورد هزينه ارتودنسي، نياز به مراجعه شما به مطب دکتر ارتودنسي وجود دارد. از سويي با توجه به نوع ارتودنسي مدنظر شما، حداقل هزينه ارتودنسي مشخص خواهد شد. به عنوان مثال، هزينه ارتودنسي براي ارتودنسي نامرئي، بسيار متفاوت از حداقل هزينه ارتودنسي ثابت براي کودکان يا ارتودنسي ديمون است.       دکتر سعيد قريشي: دکتر ارتودنسي (دندانپزشک متخصص ارتودنسي) دکتر قريشي در سال 1382 موفق به کسب بورد تخصصي ارتودنسي کشور و همچنين لوح تقدير از وزير بهداشت شدند. پس از آن، براي افزايش مهارت و دانش خود در زمينه ارتودنسي (ارتودنسي بزرگسالان و ارتودنسي کودکان)، به کانادا رفتند و به ادامه تحصيل در دانشگاه آلبرتا در بخش ارتودنسي پرداختند. پس از طي دوره تحصيلي خود در زمينه ارتودنسي، موفق به کسب ديپلم فلوشيپ و بورد تخصصي ارتودنسي کانادا (FRCDC) شدند. ايشان داراي پروانه و اجازه کار در کانادا به عنوان دکتر ارتودنسي هستند. همچنين ايشان در تهران داراي سه مطب در فلکه دوم تهران پارس، ميدان فرهنگ در سعادت اباد و در بزرگراه نواب، تقاطع آذربايجان هستند. در صورتي که در شهر قم ساکن هستيد، مطب دکتر سعيد قريشي در بلوار امين، بلوار جمهوري، ميدان سپاه واقع شده است.   دندانپزشک متخصص ارتودنسي: براي کسب مدرک تخصص ارتودنسي، ابتدا نياز است که متخصص مورد نظر، به کسب دانش و مهارت در زمينه دندانپزشکي مشغول شود؛ به همين دليل متخصصيني که در زمينه ارتودنسي بزرگسالان  و ارتودنسي کودکان فعاليت مي‌کنند، ابتدا دانش و مهارت لازم براي دندانپزشکي را کسب کرده‌اند و در قدم بعد مي‌توانند دندانپزشک متخصص ارتودنسي بشوند.   بهترين دکتر ارتودنسي در قم: دکتر سعيد قريشي، يکي از برترين متخصص ارتودنسي در قم است. در صورت تمايل، مي‌توانيد با  شما مطب دکتر سعيد قريشي، بهترين دکتر ارتودنسي در قم، تماس حاصل فرماييد.   هزينه ارتودنسي: همان‌طور که بيان نموديم، متناسب با نوع  ارتودنسي مدنظر خود ه,دکتر,سعید,قریشی،,دکتر,ارتودنسی ...ادامه مطلب

Source   ارتودنسي يکي از کاربردي‌ترين خدمات دندانپزشکي است که در آن دکتر ارتودنسي با بررسي چينش و آرايش دندان‌هاي فرد مراجعه کننده، سعي بر آن مي‌کند تا با روش‌هاي متفاوتي مانند ارتودنسي نامرئي، به اصلاح چينش دندان‌هاي فرد بيمار، در بازه زماني چند ماهه بپردازد. بايد به اين مورد نيزتوجه نمود که انتخاب يک دکتر ارتودنسي نامتخصص و نامجرب علاوه بر آن که موجب ايجاد هزينه ارتودنسي مظاعفي براي شما؛ و تشديد عوارض ارتودنسي و مشکلات بعد از ارتودنسي مي‌شود. دکتر سعيد قريشي متخصص ارتودنسي (https://orthodontic.ir/) با سال‌ها تجربه و برد تخصصي از کشور کانادا در زمينه ارتودنسي بزرگسالان و ارتودنسي کودکان، همراه شما است.   ارتودنسي: مي‌توان گفت بهترين راه براي چينش صحيح دندان‌ها در کنار يکديگر، ارتودنسي است. اين روزها بيماران بسياري به لمينت دندان‌هايشان مي‌پردازند؛ و به اين موضوع توجه ندارند که با سراميک يا لمينت، چينش‌ها دندان‌ها تغيير نکرده است و تنها ظاهر دندان‌هايشان تغيير مي‌کند. ارتودنسي دندان‌ها به روش‌هاي متفاوتي صورت مي‌پذيرد. از جلمه اين روش‌ها مي‌توان به ارتودنسي مرئي ثابت، ارتودنسي نامئري متحرک، بهره از هدگير و ... اشاره نمود. در صورتي که هيچ يک از روش‌هاي بالا مناسب فرد ديده نشوند، مانند افرادي که اپن بايت هستند؛ جراحي استخوان‌هاي فک و لثه يکي از متداول‌ترين روش‌هايي است که دکتر ارتودنسي براي درمان اينگونه موارد، از آن بهره مي‌برد.    عوارض ارتودنسي / مشکلات بعد از ارتودنسي: يکي از مهم‌ترين عوارض ارتودنسي بعد از ارتودنسي، لق شدن دندان‌ها و ايجاد پوسيدگي در دندان‌ها است. دليل اصلي اين مورد، بي‌توجهي بيمار به توصيه‌هاي بهداشتي متخصص ارتودنسي است. پيشنهاد مي‌کنيم هر شب قبل از خواب از مسواک مخصوص ارتودنسي بهره ببريد و همچنين ميان دندان‌ها و همچنين ميان براکت‌هاي ارتودنسي‌تان را نخ دندان بکشيد. در مواردي نيز، متخصصين نامجرب، به شکلي شروع به ارتودنسي مي‌کنند که عوارضي مانند لق شدن دندان‌ها را خواهد داشت. با توجه به آن که استخوان‌هاي فک در نواحي لثه، در طي درمان ارتودنسي تغيير شکل مي‌دهند تا به حالت مدنظر ما برسند، در صورتي که حتي ميزان اندکي سيم ارتودنسي بيش از اندازه سفت شود، موجب ايجاد فشار بيش از اندازه بر دندان‌ها و به تبع آن شروع به جابجا,مراحل,ارتودنسی,نامرئی ...ادامه مطلب

ارتودنسي، يکي از روش‌هاي بهبود قرارگيري دندان‌ها در دهان است که به روش‌هاي متفاوتي از جمله هدگير، ارتودنسي متحرک يا ثابت و ارتودنسي مرئي يا نامرئي صورت مي‌پذيرد. از جمله نگراني‌هاي بيماران در پيش از شروع درمان  ارتودنسي، عوارض ارتودنسي و مشکلات بعد از ارتودنسي است. مراحل ارتودنسي بزرگسالان نيز همانند مراحل  ارتودنسي براي کودکان است، با اين تفاوت که در ارتودنسي کودکان، با توجه به مستحکم نشدن استخوان‌هاي فک، با راحتي بيشتري مي‌توان چينش دندان‌ها را به حالت مطلوب رساند. يکي از مواردي که درمان ارتودنسي را خوشايند مي‌کند، توانايي انتخاب بيمار از ميان ارتودنسي‌هاي رنگي موجود است (براکت‌هاي فلزي رنگي). با ما همراه بمانيد تا به شرح «ارتودنسي» و مفاهيم مرتبط با آن بپردازيم.   جالب است بدانيد در کنار «ارتودنسي»، عبارات زير نيز جستجو مي‌شود: عوارض ارتودنسي مشکلات بعد از ارتودنسي فيلم ارتودنسي دندان مراحل ارتودنسي بزرگسالان ارتودنسي رنگي ارتودنسي قبل و بعد معايب ارتودنسي ارتودنسي متحرک   ارتودنسي چيست؟ ارتودنسي يکي از شاخه‌هاي رشته‌ي دندانپزشکي است که  در سعي بر ايجاد چينش مطلوب متناسب با استخوان فک و لثه فرد مي‌شود. کلمه «ارتودنسي»، خود از دو کلمه ارتو و دنسي تشکيل شده است. از جمله مواردي که چينش  نامطلوب دندان‌ها به همراه دارند، اثرگذاري بر روابط اجتماعي، جويدن غذا، اختلال در قرار گرفتن دندان‌هاي فک بالا و فک پايين بر روي يکديگر و ... اشاره نمود.   عوارض ارتودنسي يکي از نگراني‌هايي که بيماران براي درمان ارتودنسي دارند، عوارض ارتودنسي است. از جمله عوارض ارتودنسي مي‌توان  به پوسيدگي دندان، لق شدن دندان‌ها و ... اشاره نمود؛ اما در اين ميان بايد توجه کرد که اگر متخصص ارتودنسي‌اي که برمي‌گزينيد داراي مهارت و سابقه کار در اين حوزه است، با خيالي آسوده مي‌توانيد بدون ايجاد شدن مشکل پس از ارتودنسي، درمان خودتان را آغاز کنيد.   مراحل ارتودنسي بزرگسالان: در اولين جلسه متخصص ارتودنسي، با چکاپ کامل دندان‌هاي شما، گزينه‌هايي که پيش روي شما است را شرح مي‌دهد. در موارد معدودي، ارتودنسي پاسخگو نيست و بايد به جراحي فک و ايجاد تغييرات در استخوان‌هاي فک و سپس ارتودنسي پرداخت. در موارد ديگري، هدگير بخشي از فرايند بخشي از فرايند درم,ارتودنسی،,یکی,از,روش‌های,بهبود,قرارگیری,دندان‌ها, ...ادامه مطلب

يکي از شاخه‌هاي رشته‌ي دندانپزشکي، ارتودنسي است. ارتودنسي رشته‌اي است که در آن با روش‌هاي متفاوت از جمله جراحي فک، بهره از هدگيرها براي حرکت دندان‌ها، ارتودنسي مرئي يا نامرئي و همچنين ارتودنسي ثابت يا ارتودنسي متحرک، به افراد اين کمک را مي‌کند تا دندان‌هايشان در فرمي مطلوب قرار بگيرد. اين مورد را نيز بايد در نظر داشت که ميان دکتر ارتودنسي و دندانپزشک، تفاوت‌هاي عميقي وجود دارد. ارتودنتيست، دندان پزشکي است که ارتودنسي تخصص او  است؛ در صورتي که هر دندانپزشکي با ارتودنسي آشنايي ندارد. قرار نگرفتن دندان‌ها در شکلي مطلوب در دهان، عوارضي مانند گوارش نامطلوب، بسته شدن دهان به شکلي نامناسب، اثرگذاري نامطلوب در تعاملات اجتماعي  و  ... را به همراه دارد.   بي‌توجهي به نياز به ارتودنسي دندان‌ها در کودکان مي‌تواند عوارض جبران ناپذيري به همراه بياورد. بيش از هر چيز اين عوارض در دوران بزرگسالي خودشان را نمايان مي‌کنند. کاهش تعملات اجتماعي يکي از مهم‌ترين عواملي است که بزرگسالان را در بازه سني بيش از 18 سال  ، ترغيب به رفتن به مطب پزشکان مي‌کند. ارتودنسي نامرئي: يکي از محبوب‌ترين روش‌هاي ارتودنسي دندان‌ها، ارتودنسي نامرئي است. در ارتودنسي نامرئي، بهترين متخصص ارتودنسي با بهره از پلاک‌هاي نامرئي يا روش ‌هاي ديگر، ارتودنسي شما را به شکلي ايجاد مي‌کند که توسط افراد ديگر قابل تشخيص نيست. البته اين مورد را نيز بايد در نظر بگيريد که هزينه ارتودنسي نامرئي، بيش از ارتودنسي‌هاي مرئي است. مهم‌ترين دليل اين امر، هزينه موادي است که در اين ارتودنسي به کار مي‌رود. به عنوان مثال در روشي از ارتودنسي نامرئي، مبلغي بين سه تا شش هزار دلار بايد توسط بيمار پرداخت شود. در اين روش، تمام قالب‌هايي که در طول درمان بيمار بايد بر روي دندان‌هاي خودش قرار بدهد، در لابراتوارهايي در خارج از کشور ايران تهيه مي‌شود و سپس به ايران ارسال مي‌شود. قيمت ارتودنسي نيز متناسب با نوع انتخاب‌هايي که شما انجام مي‌دهي د، متفاوت است. به عنوان مثال براي شما شرحي از ارتودنسي نامرئي را در بالا داديم يا در مواردي که نياز به جراحي وجود دارد، هزينه ارتودنسي نيز افزايش خواهد يافت. انتخاب بهترين دکتر ارتودنسي و بهترين متخصص ارتودنسي در شرق و غرب تهران يا د,ارتودنسی,یکی,از,مهم‌ترین,تخصص‌های,مرتبط,به,دهان,و,دندان, ...ادامه مطلب

مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران سؤال: شما در یکی از سخنرانی‌هایتان گفتید بدون رژیم غذایی وزن کم کرده اید.می توانید درباره شیوه کاهش وزن تان توضیح دهید ؟   پاسخ : بله. شما می دانید چاق ها برای چه رژیم غذایی می گیرند؟ لازم نیست بدنبال پاسخ باشیم زیرا پاسخش مشخص است.آنها می خواهند لاغر شوند زیرا تصور می کنند رژیم غذایی، خوردن اشتباه و بی برنامه را برنامه ریزی می کند.این تصور منطقی و درست به نظر می رسد.اما باید بدانیم نتیجه ای قابل قبول دارد؟ خیر.زیرا آمار همه تحقیقات دنیا نشان می دهد که میزان شکست در رژیم های غذایی 95% است. شاید تعجب کنید و بگویید " اوه " عجیب است نه؟ اگر رژیم غذایی برای کاهش وزن منطقی است پس چرا آمار موفقیت در کل دنیا خیلی کم است؟ دلیلش این است که افراد به هیچوجه نمی توانند رژیم غذایی را که یک محدود کننده و برخلاف میل مغز و ذهن است بیشتر از 3 یا 6 ماه رعایت کنند. حالا فکر کنید طی 5 سال یک انسان چاق حتی چاقتر هم می شود.زیرا از نظر روانی رژیم غذایی این را به ما می گوید"به خودت اعتماد نکن چون توانایی نداری غذای خوب انتخاب کنی و نمی تونی جلوی خودتو بگیری " رژیم غذایی به ما می گوید " یک غار بی انتها هستی که کل دنیارو می خوری " پس آنچه باعث شده ما رژیم غذایی را بارها بگیریم صرفا چاقی نیست بلکه تنها این تصور است که درمان دائمی و نسخه خوشبختی ما همان نسخه پزشک یا متخصص یا مربی ورزش است. پاسخ بهتری که می توانم برای لاغری دائمی به چاق های عزیز بدهم این است که بیایید به جای اینکه به دنبال پاسخ باشیم، سوالات خوبی درباره عوامل چاقی از خودمان بپرسیم.به جای اینکه بیرون نگر باشیم به درونمان نگاه کنیم.برای من اهمیتی ندارد کالری یک موز یا کالری پیتزا یا کالری سینه مرغ چقدر است زیرا دیگر خودم را محدود به کالری یا برگه رژیم غذایی نمی کنم.با پرسش بیش از 100 سوال که در کتاب راز کاهش وزن به تک تک آنها پاسخ داده ام توانستم بدون رژیم غذایی وزن کم کنم.   سوال : خیلی ها می گویند با کنترل کردن خوردن نتوانسته اند وزن کم کنند.شما می گویید می شود بدون کنترل خوردن وزن کم کرد؟ پاسخ : خیر اما کنترل خوردن بعنوان یک رفتار مستلزم کنترل کردن ذهن است.یعنی اگر بگوییم خوردن مثل مسواک زدن یا مثل لباس پوشیدن یک رفتار است این رفتار را باید دوب,کاهش,وزن,,کاهش وزن،لاغری،کنترل ولع،کاهش اشتها،اشتها،ولع خوردن،صحیح خوردن،پرخوری،درمان پرخوری،درمان چاقی،لاغر شدن،کالری،چربی سوزی،پرخوری عصبی،روانشناسی خوردن،روانشناسی لاغری،لاغری با ذهن ...ادامه مطلب

شناخت تیپ بدنی و برنامه بدنسازی اولین قدم شروع بدنسازی تفاوت زن و مرد در بدنسازی ذخیره انرژی بانوان کمتر از مردان و قدرت مطلق آنها نیز در حدود دو سوم آقایان است،اما بخش اصلی تفاوت موجود در انجام اعمال ورزشی بین مردان و زنان مربوط به تفاوت های ابعاد و ترکیبات بدن آنهاست.  ابعاد و ترکیبات بدن در مقایسه با مرد متوسط بزرگسال حدودا:1 هفت تا ده سانتی متر کوتاه تر2 در کل وزن بدن ده تا دوازده کیلوگرم سبک تر3 دارای پنج تا هشت کیلوگرم بافت چربی بیشتر4 دارای بیست تا سی کیلوگرم وزن بدون چربی کمتر(عمدتا ماهیچه،استخوان و اعضای بدن)میباشد.به طور کلی این تفاوت ها مربوط به هر دو دسته مردان و زنان ورزشکار و غیر ورزشکار است.با وجود اینکه تنومند ترین ورزشکاران زن به طور قابل توجهی از افراد هم سن و سال غیر ورزشی خود تنومند تر میباشند،لیکن هنوز دارای جثه ای در حدود مردان متوسط غیر ورزشی هستند.   چربی بدن در بدنسازی تفاوت های مربوط به داشتن چربی در بانوان در ورزش های مختلف تظاهرات متفاوتی را ایجاد میکند.به طور مثال در ورزش شنا تفاوت های جنسی مربوط به ترکیب بدن زنان یک برتری برای آنها به حساب می آید،درحالی که در دوی سرعت،مردان دارای این برتری میباشند.در آب چربی بیشتر بدن زنان سبب کمتر به زیر آب رفتن آنها شده که در نتیجه منجر به کاهش میزان دفع انرژی در هر واحد از مسافت شنا میگردد.به بیان ساده،زنانی که مسافتی برابر با مردان را شنا میکنند در هر واحد وزن خود به بیست درصد انرژی کمتری نیاز دارند.در دویدن چربی اضافه بدن زنان ایجاد یک بار اضافی کرده و بر این اساس این موضوع مشابه دویدن در حال حمل یک کوله پشتی پر از آجر است.متخصصان و مربیان ریل فیت بهترین مشاور برای ارائه بهترین برنامه بدنسازی بسته به تیپ بدنی شما میباشند تفاوت های احتمالی ساخت بدنی زنان به طور متوسط دارای لگن خاصره ی عریض تر از مردان میباشند.در دوها به ویژه دو سرعت این بدان معناست که زنان می باید لگن خاصره ی خود را بیشتر جابه جا کنند تا بتوانند مرکز ثقل بدن خود را در روی پای اتکا حفظ کنند.در نتیجه،عضلات لگنی بیشتری درگیر شده و لذا کارایی مکانیکی را در هنگام دویدن کاهش میدهد.در بدنسازی این موضوع تفاوت زیادی را ایجاد نمیکند و تنها در حین اجرای بعضی از حرکات باید به این تفاوت توجه بیشتری داشت،زیرا این موقعیت اناتومی,شناخت,تیپ,بدنی,و,برنامه,بدنسازی,اولین,قدم,شروع,بدنسازی,شناخت تیپ بدنی و برنامه بدنسازی اولین قدم شروع بدنسازی ...ادامه مطلب